自由人

今、テレビで食べ放題やっとる・・。
食いたい。旨そう。

イヤヤ。今は我慢なんです。
次の食べ放題ツアーは目標体重まで落としてからっ！！

っというわけで、順調にダイエット生活中です。
自分ルールも結構守ってる。

ところが、何だか毎日１個前の駅から帰ってくることに抵抗も動いた感覚もなくなってしまった。
そいで、毎晩豆腐とか野菜とか果物ばっかし食ってたら肌もスベスベ・便秘も解消。
ムダに健康体になっちまった。

痩せたいだけで、健康は目指してなかったけど、
なんか良かった。

ってなわけで、ステップアップ。

そう、スポーツクラブデビューしちゃいました。

通い始めたのはメガロス。
ナイト会員になって平日と土曜の夜だけ使えるやつ。

何か自分らしくないとは思いつつも、これまた意外と通ってる。

まぁ、きっかけと言えば、今スポーツクラブ関係の仕事担当してて、
いろいろ調べてるうちに行ってみちゃいました。

行ってみると、コレがなかなか良いじゃないか。
何が良いかって、サウナ＆フロ（ブクブクのやつ）。

３０分とか１時間だけ動いて、ゆっくりフロ入って帰る。
んーーーん。サッパリッ！！。
そして、スンゴイ深い眠り。
はたまた、その日会社に行った気がしなくなる。

最近は、仕事そっちのけで残業そこそこにメガる日々。

ただ、何せ人見知り。
スタッフさんたちにフレンドリーにされてもぉ。
（ゴメンナサイ、元気な人々。そのうちしゃべるよ。きっと。）

で、成果の方というと、
高校時代の体重。大学時代の体重。
うん、あんまし変わってない・・。
（GW食べ過ぎたかな・・。）

でも、鏡で見ると、腹が目立たなくなってきた気がする。
うん、ベルトもゆるくなってきた。
ほほぉ。

平均体重比較：-2Kg
美容体系比較：+4Kg
モデル重比較：+8Kg
だそうで。

ジムで見かける人にも最もカッコぃぃプチマッチョな人もいっぱい。

まだまだ先は長いなぁ。

あと体重4Kg、体脂肪5％　減らします！！

続く